1. Áp lực trực tiếp (Điều quan trọng nhất & Bước đầu tiên)
Nhấn chặt vào vết thương bằng một miếng vải sạch, vải mỏng hoặc tay (nếu không có gì khác).
Giữ áp lực cho đến khi chảy máu chậm lại hoặc dừng lại.
Đối với vết cắt nhỏ, đôi khi chỉ cần nhấn một vài phút là đủ.
2. Độ cao
Nâng chân tay bị thương lên trên mức tim để giảm lưu lượng máu đến vết thương.
Hoạt động tốt nhất cùng với áp lực trực tiếp.
3. Vòng băng áp lực
Sau khi áp lực ban đầu, hãy che vết thương bằng vải thô, băng dính hoặc bao bọc tự dính.
Cung cấp nén liên tục và giữ cho vết thương sạch sẽ.
Thông thường trong dụng cụ sơ cứu tại nhà và y học thể thao.
4. Vật liệu huyết tĩnh mạch (giúp sơ cứu tiên tiến)
Một số bộ dụng cụ sơ cứu hiện đại (đặc biệt là trong các công việc ngoài trời hoặc có nguy cơ cao) bao gồm băng thắt máu (băng với các chất thúc đẩy đông máu như kaolin hoặc chitosan).
Được sử dụng khi áp lực trực tiếp không đủ.
5. Vòng đeo (Chỉ cho chảy máu nặng)
Hiếm khi cần thiết trong cuộc sống hàng ngày, nhưng có thể được sử dụng trong chấn thương nghiêm trọng (ví dụ: tai nạn xe hơi, chấn thương máy móc).
Áp dụng trên vết thương để hoàn toàn ngừng lưu lượng máu.
Chỉ nên sử dụng như một phương tiện cuối cùng cho đến khi các dịch vụ khẩn cấp đến.
6- Bọc lạnh / băng
Đối với chảy máu nhỏ (như chảy máu mũi hoặc vết cắt nhỏ), áp dụng lạnh giúp thu hẹp mạch máu.
Ví dụ: băng được bọc trong vải đặt trên vết cắt hoặc trên cầu mũi để tránh chảy máu mũi.
7Các trường hợp đặc biệt
Chảy máu mũi: Ngồi thẳng, nghiêng về phía trước một chút, chộp phần mềm của mũi trong 10~15 phút, áp dụng một miếng nén lạnh.
Chảy máu răng: Cắn vào vải xịt sạch hoặc túi trà (tannins giúp đông máu).
Các vết thương da đầu: áp dụng áp lực mạnh mẽ mặc dù chảy máu trông nặng (da đầu rất mạch máu nhưng thường không đe dọa đến tính mạng).
Những đồ dùng hàng ngày để kiểm soát chảy máu
✅ Tóm lại:
Trong cuộc sống hàng ngày, các phương pháp chính để ngăn chặn chảy máu là:
Áp lực trực tiếp (bước đầu tiên và hiệu quả nhất)
Bao phủ và nén vết thương (với băng bó/băng)
Nâng cao chi bị thương
Ứng dụng lạnh cho các trường hợp nhỏ
Chỉ sử dụng vòng tròn cho chảy máu nguy hiểm đến tính mạng
Với sự trợ giúp ban đầu nhanh chóng và thích hợp, hầu hết các chảy máu hàng ngày có thể được kiểm soát an toàn cho đến khi có sự chăm sóc y tế.
